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training(トレーニング)

トレーニングと聞くと難しかったり辛かったりをイメージする方も多いかもしれませんが、トレーニングの意味を国語辞典・広辞苑などで調べると「練習や訓練」です。

もう少し説明すると「繰り返し行い能力や体のコンディションを上げていく」ことです。

だから決して辛い難しい事ばかりではないので、気軽にトレーニングジムを利用してくださいね!!

少しだけBEACH HOUSE ONEのトレーニングを見てね!!

とっても辛そうに見えるけど、、、TV用ですよ?

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